こどものおいしいおべんとう

Product description

簡単、便利！こどもがよろこぶ美味しいおかず130品！

夕ごはんのおかずにも使える簡単おかずだから、毎日の食事に役立つうえに、おべんとうにも大活躍です！


電子レンジやオーブントースターでできる時短おかずや、歯が抜けた子向けのおべんとう、風邪気味の子向けのおべんとう、遠足や運動会にもぴったりの華やかおべんとうなども紹介しています。

おべんとうのおかずのバリエーションが増える1冊です。

Index

【Part1】 メインのおかず
　　　　　肉のおかず/魚介のおかず/卵・豆腐のおかず
【Part2】 サブおかず
　　　　　野菜のおかず/乾物・海藻のおかず/缶詰・冷凍食品のおかず/乳製品のおかず/こんにゃく・豆のおかず
【Part3】 家族ごはんと作るアレンジおかず/基本の料理のリメイクおかず
【Part4】 パパッと時短おかず
【Part5】 イベントべんとう
【Part6】 ごはん・パン・麺などの主食
　　　　　おにぎりの主食/手巻きおにぎりの主食/麺類の主食/パン・サンドイッチの主食
【Part7】 症状別! お悩み解決おべんとう

Author description

料理研究家
和洋中の料理やお菓子をはじめ、シュガーデコレーション、マナーテーブルコーディネーションなど食文化の世界を幅広く学ぶ。大手企業などの料理教室、イベント、セミナーの講師を勤める傍ら、横浜市で「マダムマーサクッキングスタジオ」を主催。そのほか、食品会社のメニュー開発、TV、雑誌でオリジナル料理を紹介するなど活躍中。著書に『おとなごはんと一緒に作るこどもごはん』(日東書院)など多数。

Readership

・お弁当を作ってる方
・主婦
・小学生、中学生の子供がいる家族