驚異の飛距離を実現する！
飛ばしの新常識

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全身を連動させ地面反力で＋20ヤード飛ばす！

スイングレッスン動画を収録！スマホやタブレットで練習ドリル動画をチェック！QRコード付き！


飛ばないスイングから飛ぶスイングへ。キーワードは運動連鎖！
運動連鎖を打つための下半身の使い方飛距離の源となる地面反力の使い方地面反力や上半身と下半身の運動連鎖が身につくドリルが満載！

大人になってからゴルフを始めた人は上半身主導でスイングします。これが飛ばない最大の原因なのです。
本書では、まず全身を連動させてスイングするための下半身の使い方、とりわけ飛ばしの源泉となる「地面反力」について解説し、その使い方をお伝えします。
人によっては、これだけでも10ヤード以上の飛距離アップが見込めます。

上手くいかなければ、もう一度上半身の動きを見直し、それを踏まえてスイングを下半身主導の方向に導きます。下半身主導で＋10ヤード、上半身の見直しでさらに＋5ヤード。両者を融合させて＋20ヤードを目指しましょう。

Index

PART1 20ヤード飛距離アップのポイント
PART2 下半身を使うとは地面反力を使うこと
PART3 地面反力の使い方を身につけよう
PART4 上半身の動きを見直して飛距離ロスをなくす

Author description

1978年生まれ。北海道出身。米PGAツアーで活躍中のコーチら80名以上から直接指導を受け、欧米21のゴルフ理論の指導資格を持つゴルフスイング・コンサルタント。下半身主導の代名詞「地面反力」を日本に広めた。2019年ゴルフダイジェスト・レッスンオブザイヤー受賞。

Readership

・ゴルフ愛好家
・ゴルフ初心者から中級者